眠い(禁煙3日目)

禁煙3日目。

1200：起床。宅配便で目が覚めた。とりあえずブプロピオンを飲んだ。のどが渇いたので特製ポカリを飲む。すっぱい。クエン酸入れすぎたっぽい。さらに倍(普通の6倍)に薄めて飲めるレベルになった。浸透圧なんて知らない。

1730：気が付いたら寝てた。トイレに行きたくて起きた。黄色を通り越して茶色かった。寝てても廃棄物って作られるんだなぁって実感。アイドリングストップできる体になりたい。

2030：気が付いたら寝てた。トイレに行きたくて(中略)。ブプロピオンを失敗ポカリで飲んだ。冷凍してたおにぎりをチンして食べた。本日初食事。冷凍庫からおにぎりを取り出すときに、もったいなくて捨てられなかったタバコと目が合った。吸いたいとも思わなかった。ブプロピオンの効果を初めて実感した。また寝落ちする前にシャワーを浴びてシーツを取り替える予定。